1年目でも看護師転職はできる？おすすめの転職サイト10選も紹介

人間関係の悩みや給料への不満など、さまざまな理由から勤務1年目で転職を考える看護師の方もいるでしょう。看護師は人手不足のため、1年目でも転職は可能です。この記事では、1年目におすすめの看護師転職サイトや転職成功のためのポイントなどを解説します。

目次

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1. 看護師1年目で転職はできるか
2. 1年目の看護師が転職する主な理由
3. 看護師1年目で転職するメリット
4. 看護師1年目が転職サイトを選ぶ際のポイント
5. 1年目におすすめの看護師転職サイト10選
6. その他の看護師向け転職サイト選び方
7. 看護師1年目で転職する際の注意点
8. 看護師1年目で転職すべきではないケース
9. 看護師1年目でも転職した方が良いケース
10. 看護師1年目で転職に成功するためのポイント
11. まとめ

看護師1年目で転職はできるか

看護師は全国的に人手不足の状態が続いているため、1年目であっても転職は十分に可能です。ただし、できれば半年以上は現在の職場で働いてから転職を考えるのが望ましいです。

早く辞めてしまうと、すぐ辞めてしまう人という印象を持たれることがあるためです。

それでも心身に負担がかかりすぎている場合は、無理せず転職を検討してみましょう。まずは自分の悩みや状況を整理し、看護師専門の転職サイトやエージェントを活用しながら、サポートを受けて無理のない転職活動を進めていくことが大切です。

この記事では、1年目におすすめの看護師転職サイトや転職成功のためのポイントなどを解説します。

1年目の看護師が転職する主な理由

看護師1年目で転職を考えることは珍しくなく、多くの方がさまざまな理由で悩んでいます。新しい職場での緊張や慣れない業務、思っていた現場とのギャップなど、想像以上のストレスを感じる人も多いです。

ここでは、実際に1年目の看護師が転職を考える主な理由について、詳しく解説していきます。

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人間関係の悩み

人間関係がうまくいかないことで、転職を考える看護師は非常に多いです。特に1年目は、新しい環境に慣れるだけで精一杯にも関わらず、先輩や上司との相性が悪かったり、厳しく指導されすぎるなどで大きなストレスを感じてることも少なくありません。

中には陰口や無視などに悩むケースもあり、それが理由で辞めてしまう方もいます。看護の現場はチームワークが求められるため、周囲との関係性が仕事のしやすさに大きく影響します。

信頼関係が築けず、孤立してしまうと、仕事がつらくなるだけでなく、自信も失いがちになります。こうした状況に置かれたときは、転職という選択肢を前向きに考えることも必要です。

業務に給料が見合っていない

看護師の仕事は想像以上にハードで、体力・精神力ともに求められます。その一方で、「これだけ大変なのに給料が低い」と感じてしまうことも少なくありません。特に1年目は、覚えることが多く、責任も重いため仕事における余裕が少ない立場です。

しかし、夜勤などで生活が不規則になりやすい中で、手取りの少ないこともあります。医療現場では当たり前のようにこなしている業務でも、その対価としての収入が少ないと感じると、やる気が削がれてしまうのは当然です。

そうした思いから、もっと条件の良い職場に行きたいと転職を考える方は多いです。

研修・勉強が多い

1年目の看護師にとって研修や勉強が多すぎることは、心身の大きな負担になり、転職を考える理由のひとつになります。業務時間外に行われる研修や勉強会が多く、ほぼ強制のような形で出席を求められ、プライベートの時間が取れなくなる場合があります。

さらに、レポート提出や自己学習の課題が課されることで、帰宅後も気が休まらず、趣味や家族との時間を過ごす余裕がなくなってしまうケースも多いです。その結果、疲れがたまりやすくなり、ストレスやモチベーションの低下にもつながります。

教育制度がしっかりしている職場は理想的ですが、自分にとって過度な負担になっていないか、学びと休息のバランスが取れているかを見直すことが大切です。

サービス残業が多い

残業が多く、しかもそれがサービス残業になっている職場では、1年目の看護師にとって大きな負担となります。看護の現場では、患者対応や申し送り、記録などで勤務時間を過ぎてしまうことも珍しくありません。

しかし、それに対して残業代が支払われないケースもあり、そうした状況に不満を感じて辞めたくなる人も多いです。1年目で慣れない業務に追われながら、さらにサービス残業まであるとなれば、心も体も疲れてしまいます。

自分の努力が正当に評価される環境で働くことは、長く続けるためにも非常に大切です。

モチベーションの低下

看護師1年目は、分からないことも多く、指導される回数も自然と増えます。しかし、注意されたり怒られたりすることが続くと、自信を失い、モチベーションが大きく下がってしまうこともあります。

「自分は向いていないのかも」「またミスをするんじゃないか」と不安になる日々が続くと、気持ちがどんどん後ろ向きになっていきます。特に真面目な人ほど、失敗を引きずってしまいがちです。

精神的な負担が大きくなる前に、自分を責めすぎず、環境を変えるという選択肢を持つことも大切です。

責任が重い

看護師は患者の命を預かる仕事であるため、非常に大きな責任が伴います。1年目でまだ慣れていないうちから、「この判断で本当に大丈夫か」「自分の行動が患者さんの命に関わるかもしれない」というプレッシャーに押しつぶされそうになる人も少なくありません。

重症患者を担当する場面や急変対応などに直面すると、その責任の重さに不安を感じ、転職を考える方もいます。責任感が強い人ほど、自分の未熟さに悩み、自分には荷が重すぎると感じてしまうこともあります。

そうした場合は、少し負担の少ない環境に身を置きながら、自分のペースで経験を積んでいくという選択もあります。

看護師1年目で転職するメリット

看護師1年目で転職することには、メリットもあります。ここでは、看護師1年目で転職を考えるうえでの具体的なメリットについて、わかりやすく解説していきます。

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自分の適性や関心を見つめなおせる

看護師1年目で転職するメリットの一つは、自分に合った分野や職場環境を早い段階で見つめなおすことができる点です。ベテラン看護師になってから転職するよりも、まだ経験が浅い段階であればやり直しがききやすく、自分の適性を見極めて方向転換できます。

「病棟勤務は合わないけれど、訪問看護のほうが自分に向いている」と感じたとき、早いうちに気づいて転職すれば、その後のキャリアをより充実させることができます。看護の仕事は本当に多種多様なので、自分に合う働き方を見つけましょう。

新たな環境になじみやすい

1年目の看護師はまだ看護の現場に染まりきっていないため、新しい職場にも比較的スムーズに適応しやすいというメリットがあります。看護師歴が10年以上ある方だと、前の職場でのやり方が体に染みついていて、新しい環境になじむのに苦労することも多いです。

しかし、1年目であればまだ自分の型ができていない分、新しい職場のやり方や雰囲気を素直に受け入れやすいです。また、まだ若い年齢であることが多く、体力的にも順応力的にも有利です。

環境の変化に前向きに対応できるこの時期に、自分に合った職場へチャレンジするのは、将来を考えても悪い選択ではありません。

ほぼ新卒として扱われる

看護師1年目で転職した場合、転職先ではほぼ新卒として扱われることが多いです。つまり、すでに看護師として少しの経験があるとはいえ、未経験者に近い立場として見られるため、教育やサポートが手厚く、質問もしやすい雰囲気で働けるケースが多いのです。

また、看護の現場にはさまざまな分野があり、1年目ならどの分野にも挑戦しやすいため、将来の可能性も広がります。転職先でのスタートが遅れてしまったと感じることも少なく、自分のペースでキャリアを築くことができるのが大きな利点です。

看護師1年目が転職サイトを選ぶ際のポイント

看護師1年目で転職を考える場合は、未経験に理解のあるサイトを選ぶことが重要です。ここでは、看護師1年目の方が転職サイトを選ぶときに注目すべきポイントを、2つの視点からわかりやすく解説します。

第二新卒歓迎の求人が多いか

看護師1年目で転職を考えるなら、第二新卒歓迎の求人が多く掲載されている転職サイトを選ぶことが大切です。第二新卒とは、卒業後に一度就職したけれど、比較的早い段階で転職を考える若手のことを指します。

第二新卒歓迎の求人は、まだスキルや経験が浅い人でも、やる気やポテンシャルを重視して採用してくれる傾向があります。特に1年目の看護師は、現場での経験が少ないため、経験よりもこれからの成長に期待してくれる職場を探すことがポイントです。

第二新卒歓迎の求人が多いサイトは、受け入れ態勢が整っている職場も多く、無理なく再スタートが切れる環境に出会える可能性が高くなります。

サポートは充実しているか

1年目で転職を考える看護師にとって、サポートが充実しているかは重要なポイントです。現職での人間関係や業務量に悩んでいる場合、その悩みを丁寧に聞き取り、解決につながる職場を紹介してくれるエージェントは心強い味方になります。

また、履歴書の書き方や面接対策など不安な点が多い時期だからこそ、細かいところまでしっかりフォローしてくれる転職サイトを選ぶことが大切です。サポートが充実していると、転職活動中の不安や疑問を解消しながら、自分に合った職場探しができます。

1年目におすすめの看護師転職サイト10選

その他の看護師向け転職サイト選び方

看護師向けの転職サイトを選ぶときは、まず求人数が多いか、希望するエリアに対応しているかが重要ポイントです。求人が多ければそれだけ自分に合った職場に出会える可能性が高いです。

また、住んでいる地域や働きたいエリアの求人が充実しているかを確認することも重要です。そのうえで、以下のような比較ポイントを確認することもおすすめです。

このように、ポイントを押さえたうえで、細かな機能やサポート面も比較して、自分に合った転職サイトを見つけましょう。

【重要なポイント2つ】

1. 求人数は多いか
2. 転職希望のエリアに対応しているか

【その他の比較ポイント】

1. 条件を細かく絞って検索できるか
2. 口コミ・評判をチェック
3. 担当者との連絡手段を確認

看護師1年目で転職する際の注意点

看護師1年目で転職を考える場合には、いくつか注意すべきポイントがあります。以下では、看護師1年目で転職する際の注意点について詳しく解説します。

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年度途中での転職チャンスは少ない

看護師1年目で年度途中に転職するのはチャンスが少なく、難しいことが多いです。1年目の看護師はまだ一人前ではなく、サポートが必要な段階にあります。

病院側としても、新人看護師を育てるためには時間と体制が必要なので、一般的には4月などの年度初めにまとめて採用し、計画的に教育を進めるスタイルをとっています。

年度の途中で入職すると、その教育スケジュールに合わないため、十分なサポートを受けられなかったり、採用自体を見送られてしまう可能性があります。つまり、年度途中では求人の数自体が少なく、自分が希望する条件の職場に出会える確率も下がってしまいます。

そのため、転職を考える場合には、まず自分の状況を整理した上で、転職のタイミングが適切かどうかを慎重に判断しましょう。

習得しなければならないことが多い

1年目で転職すると、新しい職場に適応するために覚えることが非常に多くなります。看護師としての基礎スキルはもちろん、職場ごとのマニュアルやルール、患者対応の方法などを一から習得し直す必要があるためです。

電子カルテの操作方法やチーム医療の進め方、医師との連携方法なども病院によって大きく異なることがあります。そのため、転職した直後は混乱したり、精神的に負担が大きくなることもあります。

これらを理解したうえで、学ぶ覚悟ができているかを自分に問いかけてみましょう。

転職先の選択肢が狭まる

看護師1年目で転職をすると、中途採用枠では即戦力が求められるため、選べる職場の数が少なくなってしまうのが現実です。まだ経験が浅い1年目の看護師は、新卒とほぼ同じ扱いをされるため、即戦力としての期待に応えにくいと判断されてしまうことも多いです。

その結果、人気のある職場や高待遇の求人には応募しても通りにくくなる可能性があります。つまり、転職したいと思っても、理想の職場にはなかなか採用されず、妥協して職場を選ばざるを得ない状況になることに留意しておきましょう。

特にクリニック転職はハードルが高い

クリニックは看護師にとって人気の転職先ですが、1年目での転職には不向きな場合が多いです。その理由は、クリニックは少人数で運営されており、教育の余裕がないため、即戦力を求めていることがほとんどだからです。

また、看護師一人あたりの業務負担が大きく、入職してすぐにある程度の業務をこなせることが前提となっています。さらに、クリニックは土日休みなど働きやすい条件が揃っているため、応募者も多く、競争率も高くなりがちです。

そのため、1年目の段階では選考で不利になりやすく、転職先として狙うにはハードルが高いことを理解しておきましょう。

看護師1年目で転職すべきではないケース

看護師1年目で転職を考えること自体は珍しくありませんが、すぐに転職を決断する前に、自分の状況をよく見つめ直すことが大切です。中には、今すぐ転職するよりも少し立ち止まって、今の職場で経験を積んだほうが良いケースもあります。

特に将来専門的な分野で働きたいと考えていたり、職場の人間関係に悩んでいる、一時的に自信をなくしている場合は、転職が根本的な解決にならないこともあります。以下では、転職すべきではないケースを紹介します。

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専門分野でのキャリアを形成したい

将来的に救急看護や手術室看護など、専門的な分野でキャリアを積みたいと考えている場合、1年目での転職は避けるのがおすすめです。専門分野で活躍するためには、まず一般病棟での基礎的な看護技術や判断力、チーム医療の経験などが必要不可欠なためです。

最初の1～2年は、看護師としての土台をしっかり固める時期であることが基本です。この時期に転職を繰り返すと、スキルが中途半端なままになり、将来的に目指す分野への道が狭まってしまう可能性があります。

そのため、専門性を高めたいと考えているなら、焦らず今の職場で基礎を磨くのが最善の選択です。

自信を失っている

仕事でミスをして怒られたり、できないことが多くて自信をなくしてしまうことは、看護師1年目によくあることです。しかし、そうした気持ちだけを理由に転職を決めてしまうのはおすすめできません。

最初は誰でも失敗を重ねながら学んでいくため、先輩看護師に相談し、業務の流れに少しずつ慣れていくことで、自然と自信を取り戻すケースも多くあります。特に1年目はまだ慣れていないだけであることがほとんどです。

もし気持ちがつらいと感じているなら、まずは信頼できる上司や同期に相談してみましょう。これによって、気持ちが楽になり乗り越えられる可能性もあるため、すぐに転職を考えずにまずは周りに頼ってみましょう。

人間関係だけが転職理由

人間関係の悩みは、看護師だけでなくどの職場でも起こりうる問題です。もちろん我慢しすぎる必要はありませんが、人間関係だけを理由に転職を決断するのは時期尚早であることも多いです。

例えば、シフトの変更や配置換え、上司との面談などによって関係が改善する場合もあります。また、今の職場での経験が少ないうちに辞めてしまうと、次の職場でも同じような悩みを繰り返す可能性もゼロではありません。

職場の人間関係は時間とともに変化していくこともあるため、まずはできる範囲で関係改善の工夫をしてみることが大切です。

看護師1年目でも転職した方が良いケース

看護師1年目で転職を考える人の中には、まだ早いかもしれないと思う人も多いでしょう。しかし、精神的に追い詰められていたり、職場の環境が明らかに悪かったりする場合は、無理をせずに転職を検討することが大切です。

1年目でも自分の健康や安全が守られない環境にいるなら、転職は決して悪い選択ではありません。以下で、転職を真剣に考えたほうが良い主なケースについて説明します。

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精神的に追い詰められている

精神的に強いストレスを感じて体調を崩している場合は、転職を強くおすすめします。看護師の仕事は責任が重く、精神的に追い詰められている状態では、仕事のミスや健康への悪影響が増える恐れがあります。

不眠やうつ症状、体調不良が続くようなら、無理をして仕事を続けることは危険であり、体と心の健康を最優先に守るべきです。転職によって働く環境を変えて、心身の回復を図ることは、長い看護師人生にとっても大切な選択です。

嫌がらせやハラスメントを受けている

職場で嫌がらせやハラスメントを受けている場合は、できるだけ早く転職を考えるべきです。たとえ入職してまだ1年目であっても、毎日のようにセクハラやパワハラ、嫌がらせなどを受けていると、心と体に大きな負担がかかります。

自分で状況を変えようとしても、相手が上司や先輩など立場が強い人である場合、改善される可能性は低く、反対に悪化することもあります。そのような状況が続くと、仕事に行くのが怖くなったり、不眠や体調不良などの深刻な問題につながります。

病院内の相談窓口や労働基準監督署に相談する方法もありますが、自分を守るためには安心して働ける環境を探すことも大切です。

職場が労働基準法に違反している

残業時間が法定基準を大きく超えている、休日が全く取れないなど、職場が労働基準法に違反している場合も転職をおすすめします。労働基準法は働く人の最低限の権利を守るための法律であり、それが守られていない職場は長く働くのに適していません。

過重労働が続くと体調を崩すだけでなく、仕事の質も落ちてしまいます。このような環境から離れて、適正な労働条件の職場で働くことは、看護師として長く健康に働き続けるために重要です。

看護師1年目で転職に成功するためのポイント

看護師1年目での転職は、周囲から早すぎると思われがちですが、ポイントを押さえて行動すれば成功する可能性は十分にあります。失敗を防ぐためには、しっかりと自分を見つめ直し、転職理由や希望条件を明確にしたうえで職場を選ぶことが大切です。

ここでは、1年目の看護師が転職を成功させるためのポイントを紹介します。

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転職理由を明確に伝える

看護師1年目で転職する場合は、転職理由を明確に伝えましょう。1年目で職場を辞めるとなると、面接官に不安を持たれてしまうことがあるためです。そこで必要なのが、なぜ転職したいのかという理由や気持ちを正直かつ前向きに伝えることです。

「人間関係に悩んでいた」「夜勤が身体に合わなかった」などの理由でも、改善のために転職を選んだことや、次の職場では腰を据えて頑張りたいという意思を伝えることで、真剣な姿勢が伝わります。自分の考えや想いをしっかり言葉にすることが重要です。

希望条件を整理しておく

自分が転職先に何を求めているのかを明確にしておきましょう。「夜勤が少ない職場がいい」「教育制度がしっかりしているところがいい」「通勤時間を短くしたい」など、自分にとって大切な条件をリストアップしましょう。

そして、希望に優先順位をつけることが大切です。すべての条件を満たす職場はなかなか見つかりませんが、これだけは譲れないという軸を持つことで、ミスマッチを防ぎやすくなります。適当に選ぶことは、また転職したくなる原因にもなるため事前の整理が大切です。

研修体制が整った職場を選ぶ

1年目の看護師は、まだ現場経験が少なく、技術面や知識面でのサポートが欠かせません。そのため、転職先を選ぶ際には研修制度や教育体制が整っているかどうかを必ず確認しましょう。

入職後に教えてもらえない、質問しにくいといった職場だと、成長のチャンスを逃してしまうだけでなく、不安やストレスも増えやすくなります。反対に教育プログラムやメンター制度がある職場なら、安心して基礎から学べるためスムーズに環境に慣れることができます。

可能なら応募先の職場を見学する

応募を決める前に、できれば実際に職場を見学してみましょう。これによって、働くスタッフの雰囲気や職場の清潔感、忙しさの度合いなどを実際に自分の目で確認できます。また、写真や求人票だけではわからない部分を把握できるため、入職後のギャップを減らせます。

転職サイトやエージェントを通じて見学を申し込むことができるため、気になる職場があれば積極的に利用しましょう。自分に合う職場を見極めるためにも、事前の情報収集と現場確認はとても重要です。

まとめ

看護師1年目でも転職は可能です。人間関係や給与、仕事のハードさなどさまざまな理由で転職を考える人は少なくありません。看護師は全国的に人手不足のため、1年目でも採用されるチャンスは十分にあります。

ただし、転職を成功させるためには注意点や準備が必要です。自分の希望や転職理由を明確にしておくことで、ミスマッチを防ぎやすくなります。また、研修制度が整っている職場や第二新卒歓迎の求人を選ぶことで、安心して再スタートを切ることができます。

本記事では、転職すべきケースやすべきでないケース、成功のコツなどを詳しく解説してきました。転職を考えている方は、本記事を参考に、自分にとってベストな選択をしてみてください。