ChatGPTの文字数制限とは?制限に対処する方法も解説
Check!
- ChatGPTには文字数制限があるが、明確な基準は公表されていない部分もある
- 文字数の制限だけでなくメッセージの送信件数にも制限が課される場合がある
- 文字数制限に対処するには、文章を複数回に分割して入力する・要約するなどが有効
ChatGPTは、入力と出力どちらにも文字数制限があります。また、モデルやプラン、英語か日本語かによって文字数は変動します。本記事では、ChatGPTでやり取りできる文字数の上限や、制限に対処する方法などについて解説します。
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目次
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- ChatGPTを現場で使いこなすならプログラミングスクールがおすすめ
- キャリアアップを目指すなら転職も支援してくれるスクールがおすすめ
- 未経験からAIスキルを習得するなら対面型スクールがおすすめ
- Webスキルを学ぶなら圧倒的コスパで利用できるスクールがおすすめ
- 未経験から生成AIを学ぶなら最短3ヶ月で習得できるスクールがおすすめ
- ChatGPTには文字数制限がある
- ChatGPTの文字数制限における重要な概念
- ChatGPTの文字数数制限の目安
- ChatGPTの文字数制限で誤解されやすいポイント
- 文字数ではなく送信件数の制限があることも
- ChatGPTに文字数制限や送信制限がある理由
- ChatGPTの文字数制限に対処する方法
- まとめ
- 無制限のチャットで何度もプロに質問できるプログラミングスクール
- IT転職に精通したコンサルタントがサポートするプログラミングスクール
- カリキュラムの作成者が直接指導する対面型プログラミングスクール
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ChatGPTを現場で使いこなすならプログラミングスクールがおすすめ
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ChatGPTには文字数制限がある

ChatGPTは、人間のように自然な会話ができるAIチャットサービスです。生成AIを搭載しており、入力した質問などに対してAIがまるで人間のように自然な対話形式で応答します。
あらゆる分野に対応可能なため、個人のプライベートでの利用やビジネスまで、多くのシーンで活用されているChatGPTですが、その入力と出力の双方に文字数制限があります。
ChatGPTを提供しているOpenAI社からは、1度の入力・出力の文字数制限に関して明確な基準は公表されていない部分もありますが、無料版と有料版でそれぞれ一定の上限が設けられています。

ChatGPTとは、2022年11月に公開されたAIチャットサービスです。無料で利用でき、人間のような自然な受け答えができることから話題となりました。この記事ではChatGPTのメリット・デメリットや始め方、気になる危険性などについて解説します。
ChatGPTの文字数制限における重要な概念

具体的な制限内容の解説に入る前に、知っておきたい2つの用語について解説します。まずは、これらの意味をしっかりと理解しておきましょう。
コンテキストウィンドウ
コンテキストウィンドウとは、ChatGPTが1度のまとまった会話で保持し、処理できるテキストの範囲を指します。ChatGPTはこの範囲内であれば、その時の入力内容はもちろん、過去の文脈まで考慮した対話を行えます。
コンテキストウィンドウの範囲はプランや使用するモデルによって決まっており、上位のプラン・モデルになるほど範囲が広くなります。一定量を超えて対話が続いた場合、古いメッセージは順番に保持範囲から外れていきます。また、新しいチャットを開始する場合、以前のチャットのコンテキストは引き継がれません。
トークン
ChatGPTは「トークン」という単位でテキストを処理します。つまり、「1文字、2文字…」ではなく、「1トークン、2トークン…」という風に文字数がカウントされていきます。
基本的に、トークンは単語単位でカウントされ、コンテキストウィンドウのサイズもトークン数によって決められています。また、1回に入力・出力するトークン数が多すぎると処理に時間がかかったり、出力が途中で途切れたりすることがあります。
英語と日本語ではトークンのカウント方法が異なる
注意したいのは、英語と日本語ではトークンのカウント方法が異なるということです。それぞれのカウントの例を挙げてみましょう。
- ChatGPT is amazing! → “ChatGPT” ” is” ” amazing” ”!” の4トークン
- こんにちは、人工知能! → “こんにちは” ”、” ”人工” ”知能” ”!” の5トークン
英語では、単語単位でカウントされており、” is” ” amazing”にはスペースも含まれています。また、”!”といった記号は1トークンとしてカウントされます。
日本語でも一見すると英語と同じように単語で1トークン、記号で1トークンがカウントされているようですが、「人工知能」に関しては2分割されています。このように、単語によっては複数トークンに分割されることがあります。
英語でも複雑な単語は複数トークンになることがありますが、漢字の熟語やひらがな・カタカナ・漢字が混じる単語が多い日本語では、このようなことが起きやすいと考えられます。
ChatGPTの文字数数制限の目安

続いて、具体的な文字数制限の内容について見ていきましょう。トークンを日本語の文字数に置き換えて、その目安を解説していきます。
コンテキストウィンドウにおける目安
コンテキストウィンドウのサイズは、利用するモデルや契約プランによって異なります。トークン数と文字数で表したサイズの目安は以下のとおりです。
| モデル | トークン数 | 文字数(日本語) |
|---|---|---|
| GPT-3.5 | 約4,096トークン | 約2,000~3,000文字 |
| GPT-4 | 約8,192トークン | 約4,000~6,000文字 |
| GPT-4-turbo | 約128,000トークン | 約64,000~90,000文字 |
| GPT-5 | 非常に大きい (数十万トークン規模とされる) | 数十万文字規模 (用途・環境により変動) |
なお、ChatGPTでは継続的に新しいモデルが提供されており、新しいモデルほどより多くの情報を1度に扱える傾向があります。そのため、具体的なトークン数はあくまで目安として捉え、実際の利用時には余裕を持った運用が重要です。
| プラン | トークン数 | 文字数(日本語) |
|---|---|---|
| 無料版 | 比較的少なめ | 数千文字程度 |
| 個人向け有料プラン(Plus、Pro) | 中〜多め | 1万文字前後 |
| 法人向けプラン (Business、Enterprise) | 非常に多い | 数万文字以上 |
プランごとの文字数は利用状況や会話履歴、モデル構成によって変動するため、あくまで一般的な傾向としての目安です。
1度の入力・出力における目安
コンテキストウィンドウという一連のやり取りにおける制限だけでなく、1度の入力・出力においても文字数制限があります。
【用途別の目安】
| 内容 | 目安 |
|---|---|
| 短い質問・指示 | 数百文字程度 |
| 一般的な説明文 | 1,000〜3,000文字程度 |
| 長文資料・文書案 | 分割入力を前提に対応 |
【モデル別の参考目安】
| モデル | トークン数 | 文字数(日本語) |
|---|---|---|
| GPT-3.5 | 約2,048~4,096トークン | 約1,000~3,000文字 |
| GPT-4 | 約4,096トークン | 約2,000~3,000文字 |
| GPT-4-turbo | 数千トークン以上 | 数千文字以上 |
| GPT-5 | 非常に多い (明確な上限は非公表) | 長文対応が可能 (環境・用途により変動) |
長文を1度に入力しようとすると、入力だけでトークンを消費しきってしまい、十分な出力が得られないことがあります。これらの数字はあくまで目安であり、実際の挙動はコンテキストウィンドウ全体の使用状況に左右されます。
例えば、入力時点ですでにトークンを多く消費している、過去の会話履歴が長く残っているといった場合、出力に割り当てられるトークン数が減少し、回答が途中で途切れる、簡略化されるなどの現象が起こります。クンを消費してしまうと、出力にあてられるトークン数が少なくなり、十分な回答が得られなくなってしまいます。
ChatGPTの文字数制限で誤解されやすいポイント

ChatGPTの文字数制限については、多くのユーザーが誤った認識のまま利用してしまいがちです。ここでは、特に勘違いされやすいポイントを整理し、正しい考え方について解説します。
文字数制限は「固定の上限」ではない
ChatGPTの文字数制限は、「1回の入力は◯文字まで」といった固定の数値で決まっているわけではありません。
実際には、「入力した文章」「ChatGPTの出力内容」「それまでの会話履歴」をすべて含めたコンテキストウィンドウ全体のトークン数によって制限が管理されています。
そのため、同じ文字数を入力しても、それまでの会話が長い場合は制限に達しやすく、状況によっては入力できなかったりするといった挙動が起こります。
有料プランでも文字数は無制限ではない
ChatGPTの有料プランを利用している場合でも、文字数や出力量が完全に無制限になるわけではありません。
有料プランでは、「扱えるトークン数が増える」「長文や複雑な指示に対応しやすくなる」といったメリットがある反面、上限そのものがなくなるわけではない点に注意が必要です。
「有料にすれば文字数制限を気にしなくて良い」と考えていると、長文入力時に思わぬ制限に直面することがあります。
モデルや利用状況によって制限は変わる
ChatGPTの文字数制限は、使用しているモデルや利用状況によっても変動します。例えば、利用するモデルの種類・サーバーの混雑状況・一時的な利用制限などの影響を受けることがあります。
そのため、「昨日は問題なく使えたのに、今日は途中で途切れる」といったケースも珍しくありません。これは不具合ではなく、システム上の仕様によるものと理解しておくことが重要です。
文字数が原因ではなく「トークン不足」の場合もある
文章が途中で途切れた場合、必ずしも「入力文字数が多すぎた」ことが原因とは限りません。「出力時に割り当てられるトークンが不足している」「入力時点でコンテキストウィンドウを使い切っている」といった理由で、十分な回答が生成できなくなることもあります。
そのような場合には、文章を分割したり会話をリセットしたりすれば、改善するケースが多いです。
文字数ではなく送信件数の制限があることも

ChatGPTでは、文字数(トークン数)の制限とは別に、プランや使用するモデルごとに「一定時間内に送信できるメッセージ件数」の制限が設けられています。
この送信件数の制限は、実際の利用において文字数制限よりも体感しやすい制約となるケースが少なくありません。特に、高性能なモデルや推論能力を重視したモデルでは、1回あたりの計算コストが高いため、送信件数に上限が設けられる傾向が強いです。
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文字数ではなく送信件数の制限があることも
無料プランでの送信制限
無料プランでは、最新世代であるGPT-5系モデル(2026年1月執筆時点)を一部制限付きで利用できます。ただし、無料プランでは常にGPT-5.2がフルで使えるわけではなく、利用回数や混雑状況に応じて使用できるモデル・送信件数に制限がかかります。
一定時間内に送信可能なメッセージ数には上限があり、短時間で集中的に利用すると、「使用制限に達しました」といった案内が表示されることが多いです。制限に達した場合は、以下のような挙動が起こります。
- GPT-5.2など高性能モデルが一時的に利用できなくなる
- 軽量モデルへ自動的に切り替えられる
- 有料プランへのアップグレードが案内される
また、無料プランではテキスト生成だけでなく、画像生成や高度な推論処理などの機能にも個別の利用上限が設けられています。そのため、複数の機能を同時に多用すると、想定よりも早く制限に達する場合があります。
送信件数の具体的な上限やリセットのタイミングについては、明確な数値が公開されておらず、利用状況とシステム負荷によって変動すると考えられます。無料プランでは、試用・軽い調べもの・短いやり取りを中心に利用するのが現実的な使い方といえるでしょう。
参考:Using ChatGPT’s Free Tier – FAQ|OpenAI Help Center
Plusプランでの送信制限
Plusプランでは、無料プランよりも高い上限でGPT-5系モデルを安定して利用できるのが大きな特徴です。日常的な利用、長文生成、複数回のやり取りを想定したプランとなっており、送信件数や利用可能モデルの制限は無料プランより大幅に緩和されています。
しかし、Plusプランであっても送信件数は無制限でなく、一定時間あたりのメッセージ数には上限が存在します。短時間に大量のリクエストを送信した場合には、次のような制限が発生することがあります。
- GPT-5.2など高性能モデルが一時的に利用不可になる
- 一定時間待つことで制限が自動解除される
- 混雑時には軽量モデルへと誘導される
この送信制限は、時間経過によってリセットされる仕組みとなっており、具体的な回数や時間枠は公表されていません。
そのため、Plusプランは「常時無制限」というよりも、「通常利用では制限を意識せず使える常用レベルの上限が用意されているプラン」と位置付けるのが適切です。なお、画像生成や高度な推論処理などの機能についても、Plusプラン向けの個別制限が設定されています。
参考:What is ChatGPT Plus?|OpenAI Help Center
Proプランでの送信制限
Proプランでは、より高性能なモデル(例:GPT-5.2 Pro)へのアクセスが優先的に提供され、送信件数の制限は大幅に緩和されています。
公式のヘルプページでも、ProプランはGPT-5およびレガシーモデルへの「無制限アクセス」が基本として案内されていますが、これはシステム利用ルールに従うのが前提です。Proプランは、Plusプランと比べて以下のようなメリットがあります。
- 優先アクセスと優先処理:混雑時でもモデルへのアクセスが安定
- より高度な推論や生成が可能:深い分析や複雑なタスクにも対応
- 無制限利用が前提:通常の対話・生成・研究用途では送信制限を意識せずに利用可能
ただし、公式が明示している「無制限アクセス」は、完全にエラーなしの永続利用を保証するものではありません。
OpenAIの利用規約では、自動抽出やプログラム的な大量リクエスト、第三者への再販などは明示的に禁止されており、そのようなケースでは一時的な制限がかかる可能性があります。
また、Proプランでは画像生成、カスタムツール、プロジェクト管理機能など、総合的な利用制限もPlusプランより緩やかになっています。ファイルのアップロード数やディープリサーチの利用上限も高く設定されており、送信件数で制約を感じにくいのが特徴です。
参考:ChatGPT plans and usage limits|OpenAI Help Center
ChatGPTに文字数制限や送信制限がある理由

ChatGPTに文字数制限がある背景には、主にユーザーの利便性が挙げられます。さらに、ChatGPTには「文字数(トークン)制限」と「送信件数制限」の2種類の制約があり、それぞれ目的や仕組みが異なります。
ここでは、制限が存在する理由とその影響について詳しく見ていきます。
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ChatGPTに文字数制限がある理由
正確な回答をするため
ChatGPTは非常に長い入力や複雑な指示が1度に与えられた場合、文脈全体の管理が難しくなり、回答の焦点が分散することがあります。
特に、関連性の低い情報が多く含まれていたり、複数の意図が混在していたりする場合、どの情報を優先すべきか判断しづらくなります。そのため、入力内容を適切な分量に保つことが、回答の精度を安定させるうえで重要とされています。
長文の生成に時間がかかるため
長文を生成する際には、AIはより多くのトークンを処理する必要があり、計算量や処理負荷が増加します。長文であるほど全文生成までにかかる時間が増え、ユーザーはその間は待たなければならなくなります。
このような処理負荷を適切に管理するため、ChatGPTではトークン数を基準とした制限が設けられています。適度な長さのテキストを生成することで、利用者がスムーズにコミュニケーションを行えるようにしています。
ユーザーエクスペリエンスを最適化するため
ChatGPTで大量のテキストがサーバー側に送信されると、システムに大きな負荷がかかる可能性があります。この負荷が過大になると、サーバーの動作が遅くなったり一時停止したりします。
そのため、ChatGPTではユーザー全体の利用状況を踏まえながら、サーバーリソースを公平かつ安定的に配分する仕組みが採用されています。プランごとに利用できる上限や優先度が異なるのも、こうしたリソース管理の一環です。
これらの制限によって、短時間で安定した応答を提供し、全体のユーザーエクスペリエンスを最適化しています。
ChatGPTの文字数制限に対処する方法

ChatGPTを使ううえで知っておきたい重要なポイントの1つが、文字数制限への対処方法です。ここでは、ChatGPTの文字数制限に対してどのように対処すればよいかを具体的に解説します。
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ChatGPTの文字数制限に対処する方法
複数回に分割して入力する
入力・質問で長文を扱いたい場合、テキストを分割して複数回に分けて入力するのがおすすめです。
例えば、最初の段落をまず送信し、「〇〇と入力するまで返答しないでください/待ってください」と入力して、ChatGPTに回答を待ってもらいます。その後、続きを入力してから、回答するよう指示します。
また、複数の質問や関連するトピックについては個別に入力するのが効果的です。情報の錯綜などが起こりにくくなることで、回答の正確性も上がります。文字数制限による問題を回避しつつ、効率的に対話を進めることができます。
文章を短くまとめる・要約する
ChatGPTの文字数制限に対処するには、文章を短くまとめる・要約してから入力するといった方法もあります。複数の質問や情報を含む長文を送信する代わりに、各質問やトピックごとに要点を抽出し、短い文で表現します。
このようにすれば、1回の入力・出力における文字数制限に余裕を持たせながら、ChatGPTが処理するテキストの量を減らし、より明確で効率的な回答を得ることが可能です。
プロンプトのテンプレートを使う
プロンプトとは、ChatGPTに対して具体的な指示や質問を伝えるための文章のことです。プロンプトテンプレートを使えば、ChatGPTとの対話をより効果的なものにすることができ、文字数制限にも対処しながら適切な情報を得られます。
例えば、深津式プロンプトは、特定の回答条件を設定してChatGPTに質問をする方法です。事前に条件を明確にし、ChatGPTがより適切な回答を導き出すのに役立ちます。
プロンプトテンプレートの活用によって回答の精度を高めつつ、長文を1度に入力する必要性を減らすことができます。
英語で入力する
ChatGPTの文字数制限に対処するために、英語で入力したり、英語に翻訳して指示や質問したりするのも有効です。ChatGPTではテキストの処理にトークンという単位が使われますが、日本語の場合は文字の複雑さにより、トークン数が多くなる傾向があります。
そのため、英語で質問や指示を行うことで、内容によっては日本語よりも少ないトークンで済む場合があります。ただし、近年のモデルでは日本語処理も改善されており、以前より差は少なくなっています。
分割して出力させる
長文を1度に入力すると、ChatGPTの処理に時間がかかり、回答が遅れたり途中で切れたりすることがあります。テキストを分割して段階的に出力するよう指示することで、1度の出力における文字数制限を回避しやすくなります。
例えば、大きなトピックについては、そのトピックについて言及した後、「まず始めに〇〇について返答してください」「次に…」というように段階的な返答を求めることで、いくつかのブロックに分けた回答が得られます。
「続けて」と指示する
「続けて」という指示は、ChatGPTに対して長文を生成させる効果的な方法です。この指示を使うことで、1つのテーマや話題について連続して詳細な情報を提供させることができます。
話の途中で出力が終わってしまった場合も「続けて」と伝えれば、その続きから出力してくれます。
また、ChatGPTからの回答の後に「続けて、このプロジェクトの目標や進行状況について教えてください」といった具体的な指示をChatGPTに与えると、テーマに関する続きの説明や詳細な情報が提供されます。
この方法を使うことで、1度の出力制限を回避しやすくなりますが、文脈が途切れないよう要点を補足しながら指示するのが重要です。
文字数を指定する
文字数を指定して長文を生成させる方法は、ChatGPTで特定の長さの回答を得る際に便利です。例えば、「最大で500文字の要約を作成してください」というように具体的な長さを指定できます。
しかし、ChatGPTはトークン単位で文字を処理しているため、文字数を基準にすると指定した文字数と実際に生成される回答との間に若干のズレが生じることがあります。
生成された回答が多すぎたり少なすぎたりした場合は、余分な部分を削除するか、不足部分を補うために追加の指示を出しましょう。
OpenAIの「Tokenizer」を利用する
入力しようとしているプロンプトがどのくらいのトークン数なのか知りたい場合、OpenAIが提供している「Tokenizer」というツールが使えます。Tokenizerでは、任意の言語で文章を入力すると、そのトークン数と内訳が表示されます。
Tokenizerは、2026年1月現在、GPT-3 (Legacy)、GPT-3.5&GPT-4、GPT-4oおよびGPT-4o miniにおけるプロンプトのトークン数を調べることができます。
すべての最新モデルの仕様を完全に反映しているわけではありませんが、入力トークン数の目安を把握するツールとして有効です。
まとめ

ChatGPTでは、文字数(トークン)制限に加えて、プランやモデルごとに送信件数の制限が設けられている場合があります。この制限はモデルやプラン、言語(英語と日本語)によっても異なります。また、メッセージの送信回数の制限が課されることもあります。
文字数制限や送信制限の目的は、正確な回答を生成し、ユーザーエクスペリエンスを最適化するためです。なお、文字数制限に対処する方法としては、文章を複数回に分割して入力することや、要約を利用する方法が効果的です。
文字数制限や送信制限の目安を把握し、それに応じた適切なプロンプトの作成に注意することで、ChatGPTをより効果的に扱えるでしょう。
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